Vit hva du har på tallerkenen
Sopa de grão com espinafres
Kalorier og næringsinnhold
55
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo5,1 g
Fett2,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 55 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 5,1 g 2%
- Fett 2,3 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,6 g | 5,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,3 g | 2,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,9 g | 7,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 5,2 g | 10 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 6,5 g | 13 g | 5,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sopa de grão com espinafres
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sopa de grão com espinafres?
100 g Sopa de grão com espinafres inneholder 55 kcal, med 2,6 g protein, 5,1 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sopa de grão com espinafres?
50 g Sopa de grão com espinafres inneholder 28 kcal, med 1,3 g protein, 2,6 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sopa de grão com espinafres?
150 g Sopa de grão com espinafres inneholder 83 kcal, med 3,9 g protein, 7,7 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sopa de grão com espinafres?
200 g Sopa de grão com espinafres inneholder 110 kcal, med 5,2 g protein, 10 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sopa de grão com espinafres?
250 g Sopa de grão com espinafres inneholder 138 kcal, med 6,5 g protein, 13 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Kilde: portfir 1107 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
