Vit hva du har på tallerkenen
Smørbrød med smøreost
Kalorier og næringsinnhold
loff
265
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Karbo38 g
Fett7,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 265 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 7,7 g 10%
- Fiber 2,1 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 9,6 g | 38 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,8 g | 19 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 14 g | 57 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 19 g | 76 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 24 g | 96 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Smørbrød med kremostloff251 kcal / 100 g
- Kremostsandwichfullkornbrød242 kcal / 100 g
- Franskbrød med smøreost295 kcal / 100 g
- Sandwich med røkt kalkunbrystloff209 kcal / 100 g
- Hvetebrødristet, med smøreost357 kcal / 100 g
- Sandwich med brasiliansk ostloff med salat og tomat195 kcal / 100 g
- Franskbrød med kremost281 kcal / 100 g
- Grillet sandwichhvitt oppskåret hvetebrød, med ost og margarin, grillet329 kcal / 100 g
- Smørbrød med ricotta og krydderloff, salat og tomat169 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av hveteristet, med smøreost359 kcal / 100 g
Spørsmål om Smørbrød med smøreost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Smørbrød med smøreost?
100 g Smørbrød med smøreost inneholder 265 kcal, med 9,6 g protein, 38 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Smørbrød med smøreost?
50 g Smørbrød med smøreost inneholder 133 kcal, med 4,8 g protein, 19 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Smørbrød med smøreost?
150 g Smørbrød med smøreost inneholder 398 kcal, med 14 g protein, 57 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Smørbrød med smøreost?
200 g Smørbrød med smøreost inneholder 530 kcal, med 19 g protein, 76 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Smørbrød med smøreost?
250 g Smørbrød med smøreost inneholder 663 kcal, med 24 g protein, 96 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: tbca BRC0472A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert