Vit hva du har på tallerkenen

Smoked reindeer soup

Kalorier og næringsinnhold

49
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo2,3 g
Fett3,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 49 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbohydrat 2,3 g 1%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Mettet fett 1,5 g 8%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 387 mg 17%
  • Kolesterol 6,2 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 27,2 µg 3%
  • Vitamin C 5,5 mg 6%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,63 mg 4%
  • Vitamin K 16,8 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,61 mg 4%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 12,4 µg 3%
  • Vitamin B12 0,44 µg 18%

Mineraler

  • Kalsium 17,1 mg 1%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 10,9 mg 3%
  • Fosfor 42,7 mg 3%
  • Kalium 152 mg 3%
  • Sink 0,58 mg 5%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 11,6 µg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g492,4 g2,3 g3,2 g
50 g50 g251,2 g1,2 g1,6 g
150 g150 g743,6 g3,5 g4,9 g
200 g200 g984,8 g4,7 g6,5 g
250 g250 g1236 g5,9 g8,1 g

Spørsmål om Smoked reindeer soup

Hvor mange kalorier er det i 100 g Smoked reindeer soup?

100 g Smoked reindeer soup inneholder 49 kcal, med 2,4 g protein, 2,3 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Smoked reindeer soup?

50 g Smoked reindeer soup inneholder 25 kcal, med 1,2 g protein, 1,2 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Smoked reindeer soup?

150 g Smoked reindeer soup inneholder 74 kcal, med 3,6 g protein, 3,5 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Smoked reindeer soup?

200 g Smoked reindeer soup inneholder 98 kcal, med 4,8 g protein, 4,7 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Smoked reindeer soup?

250 g Smoked reindeer soup inneholder 123 kcal, med 6 g protein, 5,9 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 33491 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert