Vit hva du har på tallerkenen

Sjampinjong

Kalorier og næringsinnhold

skivet, frossen vare

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Karbo0,8 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	19	2 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	10	1 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	29	3 g	1,2 g	0,6 g
200 g	200 g	38	4 g	1,6 g	0,8 g
250 g	250 g	48	5 g	2 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjong?

100 g Sjampinjong inneholder 19 kcal, med 2 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjong?

50 g Sjampinjong inneholder 10 kcal, med 1 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjong?

150 g Sjampinjong inneholder 29 kcal, med 3 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjong?

200 g Sjampinjong inneholder 38 kcal, med 4 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjong?

250 g Sjampinjong inneholder 48 kcal, med 5 g protein, 2 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: slv 383 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert