Vit hva du har på tallerkenen
Silketofu
Kalorier og næringsinnhold
46
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo0 g
Fett2,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 46 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,6 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,9 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 9,1 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 0 g | 7,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Silketofu
Hvor mange kalorier er det i 100 g Silketofu?
100 g Silketofu inneholder 46 kcal, med 4,6 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Silketofu?
50 g Silketofu inneholder 23 kcal, med 2,3 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Silketofu?
150 g Silketofu inneholder 69 kcal, med 6,9 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Silketofu?
200 g Silketofu inneholder 92 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Silketofu?
250 g Silketofu inneholder 115 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) H861100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
