Vit hva du har på tallerkenen

Shashlikspyd med svinekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

med grønnsaker, tilberedt

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo1,5 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	75	13 g	1,5 g	1,8 g
50 g	50 g	38	6,4 g	0,8 g	0,9 g
150 g	150 g	113	19 g	2,3 g	2,7 g
200 g	200 g	150	26 g	3 g	3,6 g
250 g	250 g	188	32 g	3,8 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Shashlikspyd med svinekjøtt?

100 g Shashlikspyd med svinekjøtt inneholder 75 kcal, med 13 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Shashlikspyd med svinekjøtt?

50 g Shashlikspyd med svinekjøtt inneholder 38 kcal, med 6,4 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Shashlikspyd med svinekjøtt?

150 g Shashlikspyd med svinekjøtt inneholder 113 kcal, med 19 g protein, 2,3 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Shashlikspyd med svinekjøtt?

200 g Shashlikspyd med svinekjøtt inneholder 150 kcal, med 26 g protein, 3 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Shashlikspyd med svinekjøtt?

250 g Shashlikspyd med svinekjøtt inneholder 188 kcal, med 32 g protein, 3,8 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5341 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert