Vit hva du har på tallerkenen

Sesamfrø

Kalorier og næringsinnhold

grillet, skrellet

582

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo9,1 g

Fett48 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	582	17 g	9,1 g	48 g
50 g	50 g	291	8,5 g	4,6 g	24 g
150 g	150 g	873	26 g	14 g	72 g
200 g	200 g	1164	34 g	18 g	96 g
250 g	250 g	1455	43 g	23 g	120 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sesamfrø?

100 g Sesamfrø inneholder 582 kcal, med 17 g protein, 9,1 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sesamfrø?

50 g Sesamfrø inneholder 291 kcal, med 8,5 g protein, 4,6 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sesamfrø?

150 g Sesamfrø inneholder 873 kcal, med 26 g protein, 14 g karbohydrat og 72 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sesamfrø?

200 g Sesamfrø inneholder 1164 kcal, med 34 g protein, 18 g karbohydrat og 96 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sesamfrø?

250 g Sesamfrø inneholder 1455 kcal, med 43 g protein, 23 g karbohydrat og 120 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15038 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert