Vit hva du har på tallerkenen

Sesamfrø

Kalorier og næringsinnhold

skrellet

620

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo10 g

Fett51 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	620	20 g	10 g	51 g
50 g	50 g	310	10 g	5,2 g	26 g
150 g	150 g	930	31 g	16 g	77 g
200 g	200 g	1240	41 g	21 g	102 g
250 g	250 g	1550	51 g	26 g	128 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sesamfrø?

100 g Sesamfrø inneholder 620 kcal, med 20 g protein, 10 g karbohydrat og 51 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sesamfrø?

50 g Sesamfrø inneholder 310 kcal, med 10 g protein, 5,2 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sesamfrø?

150 g Sesamfrø inneholder 930 kcal, med 31 g protein, 16 g karbohydrat og 77 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sesamfrø?

200 g Sesamfrø inneholder 1240 kcal, med 41 g protein, 21 g karbohydrat og 102 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sesamfrø?

250 g Sesamfrø inneholder 1550 kcal, med 51 g protein, 26 g karbohydrat og 128 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15035 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert