Vit hva du har på tallerkenen

Semla

Kalorier og næringsinnhold

fylt med kremfløte og mandelmasse, f.eks. semla

333

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Karbo40 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	333	5,4 g	40 g	16 g
50 g	50 g	167	2,7 g	20 g	8,2 g
150 g	150 g	500	8,1 g	60 g	25 g
200 g	200 g	666	11 g	79 g	33 g
250 g	250 g	833	14 g	99 g	41 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Semla?

100 g Semla inneholder 333 kcal, med 5,4 g protein, 40 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Semla?

50 g Semla inneholder 167 kcal, med 2,7 g protein, 20 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Semla?

150 g Semla inneholder 500 kcal, med 8,1 g protein, 60 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Semla?

200 g Semla inneholder 666 kcal, med 11 g protein, 79 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Semla?

250 g Semla inneholder 833 kcal, med 14 g protein, 99 g karbohydrat og 41 g fett.

Kilde: slv 1662 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert