Vit hva du har på tallerkenen

Semla

Kalorier og næringsinnhold

fylt med kremfløte og mandelmasse, hjemmelaget

295

kalorierkcal per 100 g

Protein6,1 g

Karbo37 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	295	6,1 g	37 g	13 g
50 g	50 g	148	3,1 g	18 g	6,6 g
150 g	150 g	443	9,2 g	55 g	20 g
200 g	200 g	590	12 g	74 g	26 g
250 g	250 g	738	15 g	92 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Semla?

100 g Semla inneholder 295 kcal, med 6,1 g protein, 37 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Semla?

50 g Semla inneholder 148 kcal, med 3,1 g protein, 18 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Semla?

150 g Semla inneholder 443 kcal, med 9,2 g protein, 55 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Semla?

200 g Semla inneholder 590 kcal, med 12 g protein, 74 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Semla?

250 g Semla inneholder 738 kcal, med 15 g protein, 92 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: slv 1668 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert