Vit hva du har på tallerkenen
Savoury sandwich cake, meat
Kalorier og næringsinnhold
199
kalorierkcal per 100 g
Protein9,3 g
Karbo12 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 199 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohydrat 12 g 5%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 6,3 g 32%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 536 mg 23%
- Kolesterol 35,3 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 281 µg 31%
- Vitamin C 9,4 mg 10%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 5,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 33,5 µg 8%
- Vitamin B12 0,91 µg 38%
Mineraler
- Kalsium 118 mg 9%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 24,5 mg 6%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 208 mg 4%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 11,3 µg 20%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 9,3 g | 12 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 4,7 g | 6,2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 14 g | 19 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 19 g | 25 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 23 g | 31 g | 30 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Savoury sandwich cake, meat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Savoury sandwich cake, meat?
100 g Savoury sandwich cake, meat inneholder 199 kcal, med 9,3 g protein, 12 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Savoury sandwich cake, meat?
50 g Savoury sandwich cake, meat inneholder 100 kcal, med 4,7 g protein, 6,2 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Savoury sandwich cake, meat?
150 g Savoury sandwich cake, meat inneholder 299 kcal, med 14 g protein, 19 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Savoury sandwich cake, meat?
200 g Savoury sandwich cake, meat inneholder 398 kcal, med 19 g protein, 25 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Savoury sandwich cake, meat?
250 g Savoury sandwich cake, meat inneholder 498 kcal, med 23 g protein, 31 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31642 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert