Vit hva du har på tallerkenen
Salmão cozido
Kalorier og næringsinnhold
273
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett21 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 273 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 4 g 20%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 31 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 41 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 52 g | 0 g | 53 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Salmão cozido
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salmão cozido?
100 g Salmão cozido inneholder 273 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salmão cozido?
50 g Salmão cozido inneholder 137 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salmão cozido?
150 g Salmão cozido inneholder 410 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salmão cozido?
200 g Salmão cozido inneholder 546 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salmão cozido?
250 g Salmão cozido inneholder 683 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 53 g fett.
Kilde: portfir 877 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert