Vit hva du har på tallerkenen
Rye malt
Kalorier og næringsinnhold
407
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo77 g
Fett2,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 407 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 77 g 28%
- Fett 2,2 g 3%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 14 g 51%
- Sukkerarter 9,8 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 31 mg 2%
- Kalium 440 mg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 12 g | 77 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 5,9 g | 39 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 18 g | 116 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 23 g | 154 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 29 g | 193 g | 5,4 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Rye malt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rye malt?
100 g Rye malt inneholder 407 kcal, med 12 g protein, 77 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rye malt?
50 g Rye malt inneholder 204 kcal, med 5,9 g protein, 39 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rye malt?
150 g Rye malt inneholder 611 kcal, med 18 g protein, 116 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rye malt?
200 g Rye malt inneholder 814 kcal, med 23 g protein, 154 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rye malt?
250 g Rye malt inneholder 1018 kcal, med 29 g protein, 193 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 43 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert