Vit hva du har på tallerkenen

Rosenkål

Kalorier og næringsinnhold

bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Karbo2,7 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	48	5,2 g	2,7 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2,6 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	72	7,9 g	4 g	0,6 g
200 g	200 g	96	11 g	5,3 g	0,8 g
250 g	250 g	120	13 g	6,7 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rosenkål?

100 g Rosenkål inneholder 48 kcal, med 5,2 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rosenkål?

50 g Rosenkål inneholder 24 kcal, med 2,6 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rosenkål?

150 g Rosenkål inneholder 72 kcal, med 7,9 g protein, 4 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rosenkål?

200 g Rosenkål inneholder 96 kcal, med 11 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rosenkål?

250 g Rosenkål inneholder 120 kcal, med 13 g protein, 6,7 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G332162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert