Vit hva du har på tallerkenen

rosa eller rød linse

Kalorier og næringsinnhold

tørket

328

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo45 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	328	28 g	45 g	0,8 g
50 g	50 g	164	14 g	23 g	0,4 g
150 g	150 g	492	42 g	67 g	1,2 g
200 g	200 g	656	55 g	90 g	1,6 g
250 g	250 g	820	69 g	112 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g rosa eller rød linse?

100 g rosa eller rød linse inneholder 328 kcal, med 28 g protein, 45 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g rosa eller rød linse?

50 g rosa eller rød linse inneholder 164 kcal, med 14 g protein, 23 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g rosa eller rød linse?

150 g rosa eller rød linse inneholder 492 kcal, med 42 g protein, 67 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g rosa eller rød linse?

200 g rosa eller rød linse inneholder 656 kcal, med 55 g protein, 90 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g rosa eller rød linse?

250 g rosa eller rød linse inneholder 820 kcal, med 69 g protein, 112 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20535 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert