Vit hva du har på tallerkenen
Rød tørket, avskallet linse
Kalorier og næringsinnhold
326
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo46 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 326 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 46 g 17%
- Fett 1,9 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 14 g 49%
- Sukkerarter 2,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 46 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 69 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 91 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 114 g | 4,8 g |
Lignende matvarer
- Grønn tørket avskallet linse318 kcal / 100 g
- Fransk tørket avskallet linse323 kcal / 100 g
- Røde delte linsertørket, rå311 kcal / 100 g
- Røde splittede linsertørket, kokt i usaltet vann102 kcal / 100 g
- Modne røde linser334 kcal / 100 g
- Rosa eller rød linsetørket328 kcal / 100 g
- Rosa eller røde linserrå358 kcal / 100 g
- Modne linsefrøtørket352 kcal / 100 g
- Tørre modne rosa linsefrøtørket358 kcal / 100 g
- Hele gule linser298 kcal / 100 g
Spørsmål om Rød tørket, avskallet linse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rød tørket, avskallet linse?
100 g Rød tørket, avskallet linse inneholder 326 kcal, med 23 g protein, 46 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rød tørket, avskallet linse?
50 g Rød tørket, avskallet linse inneholder 163 kcal, med 12 g protein, 23 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rød tørket, avskallet linse?
150 g Rød tørket, avskallet linse inneholder 489 kcal, med 35 g protein, 69 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rød tørket, avskallet linse?
200 g Rød tørket, avskallet linse inneholder 652 kcal, med 46 g protein, 91 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rød tørket, avskallet linse?
250 g Rød tørket, avskallet linse inneholder 815 kcal, med 58 g protein, 114 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Kilde: ausnut F005184 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert