Vit hva du har på tallerkenen
Fransk tørket, avskallet linse
Kalorier og næringsinnhold
323
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo39 g
Fett2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 323 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohydrat 39 g 14%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 15 g 54%
- Sukkerarter 1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 28 g | 39 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 14 g | 19 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 43 g | 58 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 57 g | 78 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 71 g | 97 g | 5 g |
Lignende matvarer
- Grønn tørket avskallet linse318 kcal / 100 g
- Rød tørket avskallet linse326 kcal / 100 g
- Modne linsefrøtørket352 kcal / 100 g
- Røde delte linsertørket, rå311 kcal / 100 g
- Hele gule linser298 kcal / 100 g
- Grønn og brun hel linsetørket, rå297 kcal / 100 g
- Grønne Puy-linsertørre259 kcal / 100 g
- Tørre modne rosa linsefrøtørket358 kcal / 100 g
Spørsmål om Fransk tørket, avskallet linse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fransk tørket, avskallet linse?
100 g Fransk tørket, avskallet linse inneholder 323 kcal, med 28 g protein, 39 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fransk tørket, avskallet linse?
50 g Fransk tørket, avskallet linse inneholder 162 kcal, med 14 g protein, 19 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fransk tørket, avskallet linse?
150 g Fransk tørket, avskallet linse inneholder 485 kcal, med 43 g protein, 58 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fransk tørket, avskallet linse?
200 g Fransk tørket, avskallet linse inneholder 646 kcal, med 57 g protein, 78 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fransk tørket, avskallet linse?
250 g Fransk tørket, avskallet linse inneholder 808 kcal, med 71 g protein, 97 g karbohydrat og 5 g fett.
Kilde: ausnut F005178 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert