Vit hva du har på tallerkenen
Ris med kandisert frukt, nøtter og frø
Kalorier og næringsinnhold
hvit, rå, med kandisert frukt, nøtter og frø
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 385 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 52 g 19%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sukkerarter 5,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,9 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4 g | 26 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 12 g | 78 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 16 g | 103 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 20 g | 129 g | 38 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Ris med kandisert frukt, nøtter og frø
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø?
100 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø inneholder 385 kcal, med 7,9 g protein, 52 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø?
50 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø inneholder 193 kcal, med 4 g protein, 26 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø?
150 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø inneholder 578 kcal, med 12 g protein, 78 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø?
200 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø inneholder 770 kcal, med 16 g protein, 103 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø?
250 g Ris med kandisert frukt, nøtter og frø inneholder 963 kcal, med 20 g protein, 129 g karbohydrat og 38 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5072 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
