Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 14 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Karbohydrat 1,7 g 1%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 7 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 22 mg 2%
  • Jern 0,3 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 38 mg 3%
  • Kalium 320 mg 7%
  • Sink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g141,4 g1,7 g0,2 g
50 g50 g70,7 g0,9 g0,1 g
150 g150 g212,1 g2,6 g0,3 g
200 g200 g282,8 g3,4 g0,4 g
250 g250 g353,5 g4,3 g0,5 g

Spørsmål om Radicchio

Hvor mange kalorier er det i 100 g Radicchio?

100 g Radicchio inneholder 14 kcal, med 1,4 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Radicchio?

50 g Radicchio inneholder 7 kcal, med 0,7 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Radicchio?

150 g Radicchio inneholder 21 kcal, med 2,1 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Radicchio?

200 g Radicchio inneholder 28 kcal, med 2,8 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Radicchio?

250 g Radicchio inneholder 35 kcal, med 3,5 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-329 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert