Vit hva du har på tallerkenen

Cheese, parmesan, powder

Kalorier og næringsinnhold

442
kalorierkcal per 100 g
Protein45 g
Karbo0,1 g
Fett29 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 442 kcal —
  • Protein 45 g 90%
  • Karbohydrat 0,1 g 0%
  • Fett 29 g 38%
  • Mettet fett 19 g 95%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 1300 mg 57%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 349 µg 39%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Vitamin E 0,75 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacin (B3) 7,5 mg 47%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 2,2 µg 92%

Mineraler

  • Kalsium 1200 mg 92%
  • Jern 0,87 mg 5%
  • Fosfor 970 mg 78%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Sink 5,8 mg 53%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 38 µg 25%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g44245 g0,1 g29 g
50 g50 g22123 g0,1 g15 g
150 g150 g66367 g0,2 g44 g
200 g200 g88490 g0,2 g59 g
250 g250 g1105112 g0,3 g73 g

Spørsmål om Cheese, parmesan, powder

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheese, parmesan, powder?

100 g Cheese, parmesan, powder inneholder 442 kcal, med 45 g protein, 0,1 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheese, parmesan, powder?

50 g Cheese, parmesan, powder inneholder 221 kcal, med 23 g protein, 0,1 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheese, parmesan, powder?

150 g Cheese, parmesan, powder inneholder 663 kcal, med 67 g protein, 0,2 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheese, parmesan, powder?

200 g Cheese, parmesan, powder inneholder 884 kcal, med 90 g protein, 0,2 g karbohydrat og 59 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheese, parmesan, powder?

250 g Cheese, parmesan, powder inneholder 1105 kcal, med 112 g protein, 0,3 g karbohydrat og 73 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) F18 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert