Vit hva du har på tallerkenen

Porco, lombo assado, sem molho

Kalorier og næringsinnhold

210

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0 g

Fett8,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	210	33 g	8,8 g
50 g	50 g	105	16 g	4,4 g
150 g	150 g	315	49 g	13 g
200 g	200 g	420	65 g	18 g
250 g	250 g	525	82 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Porco, lombo assado, sem molho?

100 g Porco, lombo assado, sem molho inneholder 210 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Porco, lombo assado, sem molho?

50 g Porco, lombo assado, sem molho inneholder 105 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Porco, lombo assado, sem molho?

150 g Porco, lombo assado, sem molho inneholder 315 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Porco, lombo assado, sem molho?

200 g Porco, lombo assado, sem molho inneholder 420 kcal, med 65 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Porco, lombo assado, sem molho?

250 g Porco, lombo assado, sem molho inneholder 525 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: portfir 180 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert