Vit hva du har på tallerkenen

Porco, lombo assado

Kalorier og næringsinnhold

220

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0,2 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	220	28 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0,1 g	5,7 g
150 g	150 g	330	41 g	0,3 g	17 g
200 g	200 g	440	55 g	0,4 g	23 g
250 g	250 g	550	69 g	0,5 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Porco, lombo assado?

100 g Porco, lombo assado inneholder 220 kcal, med 28 g protein, 0,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Porco, lombo assado?

50 g Porco, lombo assado inneholder 110 kcal, med 14 g protein, 0,1 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Porco, lombo assado?

150 g Porco, lombo assado inneholder 330 kcal, med 41 g protein, 0,3 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Porco, lombo assado?

200 g Porco, lombo assado inneholder 440 kcal, med 55 g protein, 0,4 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Porco, lombo assado?

250 g Porco, lombo assado inneholder 550 kcal, med 69 g protein, 0,5 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: portfir 70204048 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert