Vit hva du har på tallerkenen

Porco, jarrete

Kalorier og næringsinnhold

140

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0,1 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	140	21 g	0,1 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	0,1 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	0,2 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	0,3 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Porco, jarrete?

100 g Porco, jarrete inneholder 140 kcal, med 21 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Porco, jarrete?

50 g Porco, jarrete inneholder 70 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Porco, jarrete?

150 g Porco, jarrete inneholder 210 kcal, med 32 g protein, 0,2 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Porco, jarrete?

200 g Porco, jarrete inneholder 280 kcal, med 43 g protein, 0,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Porco, jarrete?

250 g Porco, jarrete inneholder 350 kcal, med 54 g protein, 0,3 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: portfir 2120000011 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert