Vit hva du har på tallerkenen

Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina

Kalorier og næringsinnhold

277

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0,7 g

Fett20 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	277	21 g	0,7 g	20 g
50 g	50 g	139	11 g	0,4 g	10 g
150 g	150 g	416	32 g	1,1 g	31 g
200 g	200 g	554	42 g	1,4 g	41 g
250 g	250 g	693	53 g	1,8 g	51 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

100 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina inneholder 277 kcal, med 21 g protein, 0,7 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

50 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina inneholder 139 kcal, med 11 g protein, 0,4 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

150 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina inneholder 416 kcal, med 32 g protein, 1,1 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

200 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina inneholder 554 kcal, med 42 g protein, 1,4 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina?

250 g Porco, costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina inneholder 693 kcal, med 53 g protein, 1,8 g karbohydrat og 51 g fett.

Kilde: portfir 168 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert