Vit hva du har på tallerkenen

Pombo cru

Kalorier og næringsinnhold

232

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	232	20 g	17 g
50 g	50 g	116	10 g	8,4 g
150 g	150 g	348	31 g	25 g
200 g	200 g	464	41 g	33 g
250 g	250 g	580	51 g	42 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pombo cru?

100 g Pombo cru inneholder 232 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pombo cru?

50 g Pombo cru inneholder 116 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pombo cru?

150 g Pombo cru inneholder 348 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pombo cru?

200 g Pombo cru inneholder 464 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pombo cru?

250 g Pombo cru inneholder 580 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.

Kilde: portfir 1900000005 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert