Vit hva du har på tallerkenen

Pizza, with meat, gluten-free thin crust

Kalorier og næringsinnhold

287
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo20 g
Fett17 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 287 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohydrat 20 g 7%
  • Fett 17 g 22%
  • Mettet fett 5,9 g 30%
  • Fiber 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 2,8 g —
  • Natrium 594 mg 26%
  • Kolesterol 30 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 50 µg 6%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 1,7 mg 12%
  • Vitamin K 3,7 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%
  • Kolin 20,6 mg 4%

Mineraler

  • Kalsium 213 mg 16%
  • Jern 1,5 mg 9%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 168 mg 13%
  • Kalium 154 mg 3%
  • Sink 1,5 mg 13%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Selen 10,5 µg 19%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g28711 g20 g17 g
1 porsjon88 g2539,3 g17 g15 g
2 porsjoner176 g50519 g35 g31 g
½ porsjon44 g1264,7 g8,7 g7,6 g
3 porsjoner264 g75828 g52 g46 g
4 porsjoner352 g101037 g70 g61 g
50 g50 g1445,3 g9,9 g8,7 g
150 g150 g43116 g30 g26 g
200 g200 g57421 g40 g35 g
250 g250 g71827 g50 g43 g

Spørsmål om Pizza, with meat, gluten-free thin crust

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

100 g Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 287 kcal, med 11 g protein, 20 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (88 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

1 porsjon (88 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 253 kcal, med 9,3 g protein, 17 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (176 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

2 porsjoner (176 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 505 kcal, med 19 g protein, 35 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (44 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

½ porsjon (44 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 126 kcal, med 4,7 g protein, 8,7 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (264 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

3 porsjoner (264 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 758 kcal, med 28 g protein, 52 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (352 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

4 porsjoner (352 g) Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 1010 kcal, med 37 g protein, 70 g karbohydrat og 61 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

50 g Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 144 kcal, med 5,3 g protein, 9,9 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza, with meat, gluten-free thin crust?

150 g Pizza, with meat, gluten-free thin crust inneholder 431 kcal, med 16 g protein, 30 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58109120 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert