Vit hva du har på tallerkenen

Pizza, salami pizza, atria/saarioinen

Kalorier og næringsinnhold

236
kalorierkcal per 100 g
Protein9,3 g
Karbo24 g
Fett11 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 236 kcal —
  • Protein 9,3 g 19%
  • Karbohydrat 24 g 9%
  • Fett 11 g 14%
  • Mettet fett 3,8 g 19%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 2,3 g —
  • Natrium 530 mg 23%
  • Kolesterol 16,6 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 27,7 µg 3%
  • Vitamin C 2,5 mg 3%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,93 mg 6%
  • Vitamin K 6,4 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 26,5 µg 7%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Kalsium 79 mg 6%
  • Jern 0,71 mg 4%
  • Magnesium 19,5 mg 5%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalium 177 mg 4%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2369,3 g24 g11 g
50 g50 g1184,6 g12 g5,5 g
150 g150 g35414 g37 g16 g
200 g200 g47219 g49 g22 g
250 g250 g59023 g61 g27 g

Spørsmål om Pizza, salami pizza, atria/saarioinen

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen?

100 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen inneholder 236 kcal, med 9,3 g protein, 24 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen?

50 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen inneholder 118 kcal, med 4,6 g protein, 12 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen?

150 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen inneholder 354 kcal, med 14 g protein, 37 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen?

200 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen inneholder 472 kcal, med 19 g protein, 49 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen?

250 g Pizza, salami pizza, atria/saarioinen inneholder 590 kcal, med 23 g protein, 61 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32115 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert