Vit hva du har på tallerkenen
Pizza, pork beef mince pizza
Kalorier og næringsinnhold
238
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo17 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 238 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 5,8 g 29%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 220 mg 10%
- Kolesterol 29,4 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 43,4 µg 5%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Mineraler
- Kalsium 154 mg 12%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 187 mg 4%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 11,3 µg 20%
- Jod 19,2 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 13 g | 17 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,3 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 19 g | 25 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 25 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 31 g | 42 g | 33 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pizza, pork beef mince pizza
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza, pork beef mince pizza?
100 g Pizza, pork beef mince pizza inneholder 238 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza, pork beef mince pizza?
50 g Pizza, pork beef mince pizza inneholder 119 kcal, med 6,3 g protein, 8,4 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza, pork beef mince pizza?
150 g Pizza, pork beef mince pizza inneholder 357 kcal, med 19 g protein, 25 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pizza, pork beef mince pizza?
200 g Pizza, pork beef mince pizza inneholder 476 kcal, med 25 g protein, 34 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pizza, pork beef mince pizza?
250 g Pizza, pork beef mince pizza inneholder 595 kcal, med 31 g protein, 42 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32756 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert