Vit hva du har på tallerkenen
Pizza, beef mince pizza
Kalorier og næringsinnhold
227
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo17 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 227 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 5,3 g 27%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 223 mg 10%
- Kolesterol 27,6 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 45,3 µg 5%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 26,9 µg 7%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineraler
- Kalsium 155 mg 12%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 19,5 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 193 mg 4%
- Sink 2,6 mg 24%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 10,4 µg 19%
- Jod 19,3 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 13 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,5 g | 8,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 20 g | 25 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 26 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 33 g | 42 g | 29 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pizza, beef mince pizza
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza, beef mince pizza?
100 g Pizza, beef mince pizza inneholder 227 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza, beef mince pizza?
50 g Pizza, beef mince pizza inneholder 114 kcal, med 6,5 g protein, 8,4 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza, beef mince pizza?
150 g Pizza, beef mince pizza inneholder 341 kcal, med 20 g protein, 25 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pizza, beef mince pizza?
200 g Pizza, beef mince pizza inneholder 454 kcal, med 26 g protein, 34 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pizza, beef mince pizza?
250 g Pizza, beef mince pizza inneholder 568 kcal, med 33 g protein, 42 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32755 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert