Vit hva du har på tallerkenen
Pizza, minced meat pizza, atria
Kalorier og næringsinnhold
242
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo25 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 242 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 3,2 g 16%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 342 mg 15%
- Kolesterol 18,3 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 25,7 µg 3%
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 10,6 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 103 mg 8%
- Jern 0,76 mg 4%
- Magnesium 23,8 mg 6%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalium 213 mg 5%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 11,9 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 11 g | 25 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,6 g | 12 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 17 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 22 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 28 g | 61 g | 27 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pizza, minced meat pizza, atria
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza, minced meat pizza, atria?
100 g Pizza, minced meat pizza, atria inneholder 242 kcal, med 11 g protein, 25 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza, minced meat pizza, atria?
50 g Pizza, minced meat pizza, atria inneholder 121 kcal, med 5,6 g protein, 12 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza, minced meat pizza, atria?
150 g Pizza, minced meat pizza, atria inneholder 363 kcal, med 17 g protein, 37 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pizza, minced meat pizza, atria?
200 g Pizza, minced meat pizza, atria inneholder 484 kcal, med 22 g protein, 49 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pizza, minced meat pizza, atria?
250 g Pizza, minced meat pizza, atria inneholder 605 kcal, med 28 g protein, 61 g karbohydrat og 27 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32118 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert