Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 194 kcal —
  • Protein 9 g 18%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fett 11 g 14%
  • Mettet fett 2,3 g 12%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 135 mg 6%
  • Kolesterol 36 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 25,9 µg 3%
  • Vitamin C 3,5 mg 4%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 2,4 mg 16%
  • Vitamin K 15,5 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 15,4 µg 4%
  • Vitamin B12 0,45 µg 19%

Mineraler

  • Kalsium 16,9 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 16,2 mg 4%
  • Fosfor 90,4 mg 7%
  • Kalium 204 mg 4%
  • Sink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 8,5 µg 15%
  • Jod 8,5 µg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1949 g14 g11 g
50 g50 g974,5 g7 g5,6 g
150 g150 g29114 g21 g17 g
200 g200 g38818 g28 g22 g
250 g250 g48523 g35 g28 g

Spørsmål om Pita kebab, kebab roll

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pita kebab, kebab roll?

100 g Pita kebab, kebab roll inneholder 194 kcal, med 9 g protein, 14 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pita kebab, kebab roll?

50 g Pita kebab, kebab roll inneholder 97 kcal, med 4,5 g protein, 7 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pita kebab, kebab roll?

150 g Pita kebab, kebab roll inneholder 291 kcal, med 14 g protein, 21 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pita kebab, kebab roll?

200 g Pita kebab, kebab roll inneholder 388 kcal, med 18 g protein, 28 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pita kebab, kebab roll?

250 g Pita kebab, kebab roll inneholder 485 kcal, med 23 g protein, 35 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 30200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert