Vit hva du har på tallerkenen
Peshwari naanbrød
Kalorier og næringsinnhold
ta med og detaljhandel
251
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo40 g
Fett7,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 251 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 40 g 14%
- Fett 7,9 g 10%
- Mettet fett 3,1 g 16%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 390 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,45 mg 9%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 22 µg 6%
Mineraler
- Kalsium 226 mg 17%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 310 mg 25%
- Kalium 197 mg 4%
- Sink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 7,6 g | 40 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 3,8 g | 20 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 11 g | 60 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 15 g | 80 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 19 g | 100 g | 20 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Peshwari naanbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Peshwari naanbrød?
100 g Peshwari naanbrød inneholder 251 kcal, med 7,6 g protein, 40 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Peshwari naanbrød?
50 g Peshwari naanbrød inneholder 126 kcal, med 3,8 g protein, 20 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Peshwari naanbrød?
150 g Peshwari naanbrød inneholder 377 kcal, med 11 g protein, 60 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Peshwari naanbrød?
200 g Peshwari naanbrød inneholder 502 kcal, med 15 g protein, 80 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Peshwari naanbrød?
250 g Peshwari naanbrød inneholder 628 kcal, med 19 g protein, 100 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-910 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
