Vit hva du har på tallerkenen

Pastel de bacalhau

Kalorier og næringsinnhold

227

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo12 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	227	14 g	12 g	13 g
50 g	50 g	114	6,9 g	6,2 g	6,7 g
150 g	150 g	341	21 g	19 g	20 g
200 g	200 g	454	28 g	25 g	27 g
250 g	250 g	568	35 g	31 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastel de bacalhau?

100 g Pastel de bacalhau inneholder 227 kcal, med 14 g protein, 12 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastel de bacalhau?

50 g Pastel de bacalhau inneholder 114 kcal, med 6,9 g protein, 6,2 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastel de bacalhau?

150 g Pastel de bacalhau inneholder 341 kcal, med 21 g protein, 19 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastel de bacalhau?

200 g Pastel de bacalhau inneholder 454 kcal, med 28 g protein, 25 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastel de bacalhau?

250 g Pastel de bacalhau inneholder 568 kcal, med 35 g protein, 31 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: portfir 953 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert