Vit hva du har på tallerkenen
Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 390 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohydrat 50 g 18%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 390 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotensyre (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 46 mg 4%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 300 mg 24%
- Kalium 210 mg 4%
- Sink 0,62 mg 6%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 13,5 µg 25%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,1 g | 50 g | 18 g |
| 1 porsjon | 55 g | 215 | 3,9 g | 27 g | 9,6 g |
| 2 porsjoner | 110 g | 429 | 7,8 g | 55 g | 19 g |
| ½ porsjon | 27,5 g | 107 | 1,9 g | 14 g | 4,8 g |
| 3 porsjoner | 165 g | 644 | 12 g | 82 g | 29 g |
| 4 porsjoner | 220 g | 858 | 16 g | 109 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,5 g | 25 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 14 g | 99 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 18 g | 124 g | 44 g |
Spørsmål om Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
100 g Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 390 kcal, med 7,1 g protein, 50 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (55 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
1 porsjon (55 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 215 kcal, med 3,9 g protein, 27 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (110 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
2 porsjoner (110 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 429 kcal, med 7,8 g protein, 55 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (27,5 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
½ porsjon (27,5 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 107 kcal, med 1,9 g protein, 14 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (165 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
3 porsjoner (165 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 644 kcal, med 12 g protein, 82 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (220 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
4 porsjoner (220 g) Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 858 kcal, med 16 g protein, 109 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
50 g Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 195 kcal, med 3,5 g protein, 25 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød?
150 g Pan de torta salvadoransk pound cake-type brød inneholder 585 kcal, med 11 g protein, 74 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167527 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
