Vit hva du har på tallerkenen

Påfuglciklide

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med soyaolje, saltet

138

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett5,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	138	22 g	5,6 g
50 g	50 g	69	11 g	2,8 g
150 g	150 g	207	33 g	8,4 g
200 g	200 g	276	44 g	11 g
250 g	250 g	345	55 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Påfuglciklide?

100 g Påfuglciklide inneholder 138 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Påfuglciklide?

50 g Påfuglciklide inneholder 69 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Påfuglciklide?

150 g Påfuglciklide inneholder 207 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Påfuglciklide?

200 g Påfuglciklide inneholder 276 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Påfuglciklide?

250 g Påfuglciklide inneholder 345 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: tbca BRC0531E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert