Vit hva du har på tallerkenen

Påfuglciklide

Kalorier og næringsinnhold

braisert, med soyaolje, løk og hvitløk, saltet

118

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0,6 g

Fett3,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	118	22 g	0,6 g	3,1 g
50 g	50 g	59	11 g	0,3 g	1,6 g
150 g	150 g	177	33 g	0,8 g	4,7 g
200 g	200 g	236	44 g	1,1 g	6,2 g
250 g	250 g	295	55 g	1,4 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Påfuglciklide?

100 g Påfuglciklide inneholder 118 kcal, med 22 g protein, 0,6 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Påfuglciklide?

50 g Påfuglciklide inneholder 59 kcal, med 11 g protein, 0,3 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Påfuglciklide?

150 g Påfuglciklide inneholder 177 kcal, med 33 g protein, 0,8 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Påfuglciklide?

200 g Påfuglciklide inneholder 236 kcal, med 44 g protein, 1,1 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Påfuglciklide?

250 g Påfuglciklide inneholder 295 kcal, med 55 g protein, 1,4 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0534E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert