Vit hva du har på tallerkenen
Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 179 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohydrat 35 g 13%
- Fett 0,9 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 4,4 g 16%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 392 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 31,4 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 15,7 mg 1%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 80,5 mg 19%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 224 mg 5%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 4,6 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5,4 g | 35 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 8,1 g | 52 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 11 g | 69 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 14 g | 87 g | 2,2 g |
Lignende matvarer
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread with egg gluten-free421 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Glutenfritt bokhvetebrød208 kcal / 100 g
Spørsmål om Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free
Hvor mange kalorier er det i 100 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free?
100 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free inneholder 179 kcal, med 5,4 g protein, 35 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free?
50 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free inneholder 90 kcal, med 2,7 g protein, 17 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free?
150 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free inneholder 269 kcal, med 8,1 g protein, 52 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free?
200 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free inneholder 358 kcal, med 11 g protein, 69 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free?
250 g Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free inneholder 448 kcal, med 14 g protein, 87 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31686 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
