Vit hva du har på tallerkenen

Mr. Goodbar sjokoladebar

Kalorier og næringsinnhold

saker, sjokoladebar Mr. Goodbar

538

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo51 g

Fett33 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 538 kcal —
Protein 10 g 20%
Karbohydrat 51 g 18%
Fett 33 g 43%
Mettet fett 14 g 71%
Fiber 3,8 g 14%
Sukkerarter 47 g —
Natrium 41 mg 2%
Kolesterol 10 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 35 µg 4%
Vitamin C 0,9 mg 1%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 3,2 mg 21%
Vitamin K 3,6 µg 3%
Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
Niacin (B3) 3,4 mg 22%
Pantotensyre (B5) 0,42 mg 8%
Vitamin B6 0,07 mg 4%
Folat (B9) 38 µg 10%
Vitamin B12 0,33 µg 14%
Kolin 47,4 mg 9%

Mineraler

Kalsium 110 mg 8%
Jern 1,4 mg 8%
Magnesium 47 mg 11%
Fosfor 163 mg 13%
Kalium 394 mg 8%
Sink 0,93 mg 8%
Kobber 0,17 mg 19%
Mangan 0 mg 0%
Selen 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	538	10 g	51 g	33 g
1 porsjon	49 g	264	5 g	25 g	16 g
2 porsjoner	98 g	527	10 g	50 g	33 g
½ porsjon	24,5 g	132	2,5 g	12 g	8,1 g
3 porsjoner	147 g	791	15 g	74 g	49 g
4 porsjoner	196 g	1054	20 g	99 g	65 g
50 g	50 g	269	5,1 g	25 g	17 g
150 g	150 g	807	15 g	76 g	50 g
200 g	200 g	1076	20 g	101 g	66 g
250 g	250 g	1345	26 g	126 g	83 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Mr. Goodbar sjokoladebar

Hva består Mr. Goodbar sjokoladebar av?

Den kombinerer melkesjokolade med peanøtter. I motsetning til Snickers har den ikke et lag med karamell og nougat.

Hvordan kan du bruke Mr. Goodbar sjokoladebar i dessert?

Hakk baren grovt og strø bitene over vaniljeis, eller vend dem inn i kakedeig rett før steking. Peanøttene gir sprø biter sammen med sjokoladen.

Kan du smelte Mr. Goodbar sjokoladebar?

Ja, men peanøttbitene blir værende i den smeltede sjokoladen. Varm den forsiktig i korte intervaller i mikrobølgeovn og rør mellom hver runde, eller smelt den i en bolle over varmt vann.

Hvordan oppbevarer du Mr. Goodbar sjokoladebar?

Oppbevar den innpakket, tørt og kjølig, unna sollys og varme. Kjøleskap kan gi kondens når baren tas ut, så bruk det bare hvis det er nødvendig for å holde den fra å smelte.

Hva passer Mr. Goodbar sjokoladebar godt sammen med?

Prøv den med kaffe eller smuldret over vaniljeis; den søte sjokoladen og de salte, sprø peanøttene gir god kontrast. Den kan også hakkes over pannekaker.

Hva kan du bruke i stedet for Mr. Goodbar sjokoladebar?

Velg en melkesjokoladebar med peanøtter hvis du vil ha en lignende kombinasjon av sjokolade og sprø nøtter. Til baking kan du også bruke hakket melkesjokolade og ristede peanøtter hver for seg.

Har Mr. Goodbar sjokoladebar mer protein enn Snickers?

Ja. Mr. Goodbar sjokoladebar har 10 g protein per 100 g, mot 7,53 g i Snickers.

Kan du spise Mr. Goodbar sjokoladebar hvis du er allergisk mot peanøtter?

Nei, peanøtter er en av hovedingrediensene. Unngå baren ved peanøttallergi.

Kilde: USDA FoodData Central 168760 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert