Vit hva du har på tallerkenen
Moussaka
Kalorier og næringsinnhold
med tomatsaus med soyaprotein, saltet
109
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo7,4 g
Fett5,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 109 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 7,4 g 3%
- Fett 5,5 g 7%
- Fiber 2,6 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 6,1 g | 7,4 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3 g | 3,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 9,1 g | 11 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 19 g | 14 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Moussaka
Hvor mange kalorier er det i 100 g Moussaka?
100 g Moussaka inneholder 109 kcal, med 6,1 g protein, 7,4 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Moussaka?
50 g Moussaka inneholder 55 kcal, med 3 g protein, 3,7 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Moussaka?
150 g Moussaka inneholder 164 kcal, med 9,1 g protein, 11 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Moussaka?
200 g Moussaka inneholder 218 kcal, med 12 g protein, 15 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Moussaka?
250 g Moussaka inneholder 273 kcal, med 15 g protein, 19 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: tbca BRC0810B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert