Vit hva du har på tallerkenen

Miso

Kalorier og næringsinnhold

fermentert soyapasta med brun ris og bygg

177

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo15 g

Fett6,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	177	12 g	15 g	6,5 g
50 g	50 g	89	6 g	7,6 g	3,3 g
150 g	150 g	266	18 g	23 g	9,8 g
200 g	200 g	354	24 g	30 g	13 g
250 g	250 g	443	30 g	38 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Miso?

100 g Miso inneholder 177 kcal, med 12 g protein, 15 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Miso?

50 g Miso inneholder 89 kcal, med 6 g protein, 7,6 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Miso?

150 g Miso inneholder 266 kcal, med 18 g protein, 23 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Miso?

200 g Miso inneholder 354 kcal, med 24 g protein, 30 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Miso?

250 g Miso inneholder 443 kcal, med 30 g protein, 38 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: portfir 220027 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert