Vit hva du har på tallerkenen
Millet, cru, seco
Kalorier og næringsinnhold
362
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo71 g
Fett3,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 362 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 71 g 26%
- Fett 3,2 g 4%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 11 g | 71 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5,6 g | 36 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 17 g | 107 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 22 g | 142 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 28 g | 178 g | 8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Millet, cru, seco
Hvor mange kalorier er det i 100 g Millet, cru, seco?
100 g Millet, cru, seco inneholder 362 kcal, med 11 g protein, 71 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Millet, cru, seco?
50 g Millet, cru, seco inneholder 181 kcal, med 5,6 g protein, 36 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Millet, cru, seco?
150 g Millet, cru, seco inneholder 543 kcal, med 17 g protein, 107 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Millet, cru, seco?
200 g Millet, cru, seco inneholder 724 kcal, med 22 g protein, 142 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Millet, cru, seco?
250 g Millet, cru, seco inneholder 905 kcal, med 28 g protein, 178 g karbohydrat og 8 g fett.
Kilde: portfir 220026 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
