Vit hva du har på tallerkenen
Millet, uncooked
Kalorier og næringsinnhold
354
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo67 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 354 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 67 g 25%
- Fett 3,5 g 4%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 10 g | 67 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,1 g | 34 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 15 g | 101 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 20 g | 135 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 26 g | 169 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Millet, uncooked
Hvor mange kalorier er det i 100 g Millet, uncooked?
100 g Millet, uncooked inneholder 354 kcal, med 10 g protein, 67 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Millet, uncooked?
50 g Millet, uncooked inneholder 177 kcal, med 5,1 g protein, 34 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Millet, uncooked?
150 g Millet, uncooked inneholder 531 kcal, med 15 g protein, 101 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Millet, uncooked?
200 g Millet, uncooked inneholder 708 kcal, med 20 g protein, 135 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Millet, uncooked?
250 g Millet, uncooked inneholder 885 kcal, med 26 g protein, 169 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: ausnut F005692 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
