Vit hva du har på tallerkenen

Milk, cow, standard, fluid, fresh

Kalorier og næringsinnhold

61
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo4,3 g
Fett3,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 61 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Karbohydrat 4,3 g 2%
  • Fett 3,3 g 4%
  • Mettet fett 1,9 g 10%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 4,3 g —
  • Natrium 33 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,98 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Mineraler

  • Kalsium 115 mg 9%
  • Jern 0 mg 0%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Kalium 155 mg 3%
  • Sink 0,34 mg 3%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Jod 7,7 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g613,5 g4,3 g3,3 g
50 g50 g311,7 g2,2 g1,7 g
150 g150 g925,2 g6,5 g5 g
200 g200 g1227 g8,6 g6,6 g
250 g250 g1538,7 g11 g8,3 g

Spørsmål om Milk, cow, standard, fluid, fresh

Hvor mange kalorier er det i 100 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?

100 g Milk, cow, standard, fluid, fresh inneholder 61 kcal, med 3,5 g protein, 4,3 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?

50 g Milk, cow, standard, fluid, fresh inneholder 31 kcal, med 1,7 g protein, 2,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?

150 g Milk, cow, standard, fluid, fresh inneholder 92 kcal, med 5,2 g protein, 6,5 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?

200 g Milk, cow, standard, fluid, fresh inneholder 122 kcal, med 7 g protein, 8,6 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?

250 g Milk, cow, standard, fluid, fresh inneholder 153 kcal, med 8,7 g protein, 11 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert