Vit hva du har på tallerkenen

Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Kalorier og næringsinnhold

186
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0,2 g
Fett12 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 186 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbohydrat 0,2 g 0%
  • Fett 12 g 15%
  • Mettet fett 4,6 g 23%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 801 mg 35%
  • Kolesterol 97 mg 32%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamin B6 0,25 mg 14%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 1,9 µg 78%
  • Kolin 78,9 mg 14%

Mineraler

  • Kalsium 22 mg 2%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 145 mg 12%
  • Kalium 212 mg 5%
  • Sink 4,2 mg 38%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Selen 17,1 µg 31%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g18618 g0,2 g12 g
1 porsjon235 g43742 g0,4 g28 g
2 porsjoner470 g87485 g0,7 g57 g
½ porsjon117,5 g21921 g0,2 g14 g
3 porsjoner705 g1311127 g1,1 g85 g
4 porsjoner940 g1748169 g1,4 g113 g
50 g50 g939 g0,1 g6 g
150 g150 g27927 g0,2 g18 g
200 g200 g37236 g0,3 g24 g
250 g250 g46545 g0,4 g30 g

Spørsmål om Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Hvor mange kalorier er det i 100 g Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

100 g Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 186 kcal, med 18 g protein, 0,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (235 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

1 porsjon (235 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 437 kcal, med 42 g protein, 0,4 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (470 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

2 porsjoner (470 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 874 kcal, med 85 g protein, 0,7 g karbohydrat og 57 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (117,5 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

½ porsjon (117,5 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 219 kcal, med 21 g protein, 0,2 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (705 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

3 porsjoner (705 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 1311 kcal, med 127 g protein, 1,1 g karbohydrat og 85 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (940 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

4 porsjoner (940 g) Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 1748 kcal, med 169 g protein, 1,4 g karbohydrat og 113 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

50 g Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 93 kcal, med 9 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

150 g Meatballs, NS as to type of meat, with sauce inneholder 279 kcal, med 27 g protein, 0,2 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27160100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert