Vit hva du har på tallerkenen
Meatball, minced elk, fried
Kalorier og næringsinnhold
201
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo6,6 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 201 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohydrat 6,6 g 2%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Kolesterol 78,5 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 68,7 µg 8%
- Vitamin C 0,75 mg 1%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 3,9 µg 164%
Mineraler
- Kalsium 31,5 mg 2%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 26,2 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 354 mg 8%
- Sink 3,7 mg 33%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 26,8 µg 18%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 18 g | 6,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9 g | 3,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 27 g | 9,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 36 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 45 g | 16 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Meatball minced elk fried in butter198 kcal / 100 g
- Meatball minced elk without cream171 kcal / 100 g
- Meatball minced reindeer243 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
Spørsmål om Meatball, minced elk, fried
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meatball, minced elk, fried?
100 g Meatball, minced elk, fried inneholder 201 kcal, med 18 g protein, 6,6 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meatball, minced elk, fried?
50 g Meatball, minced elk, fried inneholder 101 kcal, med 9 g protein, 3,3 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meatball, minced elk, fried?
150 g Meatball, minced elk, fried inneholder 302 kcal, med 27 g protein, 9,9 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meatball, minced elk, fried?
200 g Meatball, minced elk, fried inneholder 402 kcal, med 36 g protein, 13 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meatball, minced elk, fried?
250 g Meatball, minced elk, fried inneholder 503 kcal, med 45 g protein, 16 g karbohydrat og 28 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7026 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
