Vit hva du har på tallerkenen
Meal mixture, chicken and pasta, cooked
Kalorier og næringsinnhold
85
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo6,9 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 85 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohydrat 6,9 g 3%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 309 mg 13%
- Kolesterol 22,8 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 7,5 µg 1%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 11,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Mineraler
- Kalsium 11,1 mg 1%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 16,4 mg 4%
- Fosfor 83,4 mg 7%
- Kalium 204 mg 4%
- Sink 0,46 mg 4%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 10,5 µg 19%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 10 g | 6,9 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 5,2 g | 3,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 16 g | 10 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 21 g | 14 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 26 g | 17 g | 3,7 g |
Lignende matvarer
- Meal mixture chicken and rice85 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince meal mixture115 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and goat cheese pasta hk ready meal124 kcal / 100 g
Spørsmål om Meal mixture, chicken and pasta, cooked
Hvor mange kalorier er det i 100 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
100 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked inneholder 85 kcal, med 10 g protein, 6,9 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
50 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked inneholder 43 kcal, med 5,2 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
150 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked inneholder 128 kcal, med 16 g protein, 10 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
200 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked inneholder 170 kcal, med 21 g protein, 14 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
250 g Meal mixture, chicken and pasta, cooked inneholder 213 kcal, med 26 g protein, 17 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32045 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
