Vit hva du har på tallerkenen
Måltid med ris, okselever og potetmos
Kalorier og næringsinnhold
består av 80 g hvit ris, 60 g okselever med tomatsaus (sugo) og 60 g potetmos, med soyaolje og salt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 122 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 2,4 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,8 g | 14 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 21 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 35 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Måltid med ris, okselever og potetmos
Hvor mange kalorier er det i 100 g Måltid med ris, okselever og potetmos?
100 g Måltid med ris, okselever og potetmos inneholder 122 kcal, med 7,8 g protein, 14 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Måltid med ris, okselever og potetmos?
50 g Måltid med ris, okselever og potetmos inneholder 61 kcal, med 3,9 g protein, 6,9 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Måltid med ris, okselever og potetmos?
150 g Måltid med ris, okselever og potetmos inneholder 183 kcal, med 12 g protein, 21 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Måltid med ris, okselever og potetmos?
200 g Måltid med ris, okselever og potetmos inneholder 244 kcal, med 16 g protein, 28 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Måltid med ris, okselever og potetmos?
250 g Måltid med ris, okselever og potetmos inneholder 305 kcal, med 19 g protein, 35 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: tbca BRC0003S · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
