Vit hva du har på tallerkenen

Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum

Kalorier og næringsinnhold

70
kalorierkcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo4,9 g
Fett3,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 70 kcal —
  • Protein 4,9 g 10%
  • Karbohydrat 4,9 g 2%
  • Fett 3,4 g 4%
  • Mettet fett 2,1 g 11%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 4,9 g —
  • Natrium 234 mg 10%
  • Kolesterol 11,8 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 28,3 µg 3%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0,32 µg 2%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 0,35 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 4,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Kalsium 142 mg 11%
  • Jern 0,05 mg 0%
  • Magnesium 12,9 mg 3%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Sink 0,51 mg 5%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 27,4 µg 18%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g704,9 g4,9 g3,4 g
50 g50 g352,4 g2,4 g1,7 g
150 g150 g1057,3 g7,3 g5,1 g
200 g200 g1409,8 g9,7 g6,8 g
250 g250 g17512 g12 g8,5 g

Spørsmål om Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum

Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

100 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum inneholder 70 kcal, med 4,9 g protein, 4,9 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

50 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum inneholder 35 kcal, med 2,4 g protein, 2,4 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

150 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum inneholder 105 kcal, med 7,3 g protein, 7,3 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

200 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum inneholder 140 kcal, med 9,8 g protein, 9,7 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

250 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum inneholder 175 kcal, med 12 g protein, 12 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 6026 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert