Vit hva du har på tallerkenen
Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 248 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 17 g 21%
- Mettet fett 5 g 25%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 61 g | 0 g | 42 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
100 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added inneholder 248 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
50 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added inneholder 124 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
150 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added inneholder 372 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
200 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added inneholder 496 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?
250 g Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added inneholder 620 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1608 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
