Vit hva du har på tallerkenen

Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon

Kalorier og næringsinnhold

114
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo7,4 g
Fett6,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 114 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Karbohydrat 7,4 g 3%
  • Fett 6,4 g 8%
  • Mettet fett 2,3 g 12%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 416 mg 18%
  • Kolesterol 47,7 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 32,9 µg 4%
  • Vitamin C 0,35 mg 0%
  • Vitamin D 0,32 µg 2%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Vitamin K 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 8%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Mineraler

  • Kalsium 13,4 mg 1%
  • Jern 0,93 mg 5%
  • Magnesium 9,9 mg 2%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Sink 1,5 mg 14%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 7,8 µg 14%
  • Jod 20,7 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1146,6 g7,4 g6,4 g
50 g50 g573,3 g3,7 g3,2 g
150 g150 g1719,9 g11 g9,5 g
200 g200 g22813 g15 g13 g
250 g250 g28517 g19 g16 g

Spørsmål om Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon

Hvor mange kalorier er det i 100 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon?

100 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon inneholder 114 kcal, med 6,6 g protein, 7,4 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon?

50 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon inneholder 57 kcal, med 3,3 g protein, 3,7 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon?

150 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon inneholder 171 kcal, med 9,9 g protein, 11 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon?

200 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon inneholder 228 kcal, med 13 g protein, 15 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon?

250 g Macaroni and beef mince casserole, meat bouillon inneholder 285 kcal, med 17 g protein, 19 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 29271 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert